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La frustración

En la actualidad la frustración es un sentimiento que aparece de forma bastante frecuente en nuestro día a día. La sensación inmediatez que nos tratan de entregar los diferentes medios con los que nos relacionamos nos mantiene con una constante sensación de que todo debe pasar en un clic.

Sin embargo, la mayoría de los procesos de la vida no son inmediatos, requieren de tiempo de maduración para transformar las ideas y situaciones en experiencias internas, para lograr aprender de ellas.

El viaje de conocimiento interno es un proceso largo que dura toda la vida y que como capas de una cebolla vamos descubriendo poco a poco que es lo que está en el centro, en el corazón. No existen píldoras mágicas.

Cuando logramos mirarnos y encontrar algo nuevo que no habíamos visualizado, muchas veces nos descoloca porque creemos que no nos pertenece, que no podemos ser de esa manera. Luego viene el proceso de aceptar nuestra oscuridad para después emprender el camino del cambio interior, reconociendo de la creencia, el recuerdo, la emoción.

Pero las características que nos definen no son tan fáciles de cambiar, porque son hábitos adquiridos durante tantos años, que difícilmente cambiaran con solo pensarlo, no hay inmediatez.

Y ahí es donde nos frustramos y dejamos que nuestro cerebro tome el control de nosotros manteniéndonos en la zona de confort donde está el hábito adquirido, rindiéndonos a no mejorar,  quedándonos estancados.

Es difícil hacerse cargo y encontrar la voluntad para hacer un cambio profundo, un cambio que nos lleve al siguiente estadio evolutivo que nos convierta en mejores personas, generando una mejor versión de nosotros mismos.

No obstante, tenemos que tener consciencia que al ser una mejor versión de nosotros mismos, impulsamos a nuestro entorno a mejorar y poco a poco vamos transformando todo lo que nos rodea logrando mejores resultados.

Por lo que, si ya emprendiste tu viaje interior no te rindas y sigue adelante, ya que al mejorar tú, todos mejoramos y así transformas al mundo en un lugar mejor. 

Y si no lo haz iniciado, atrévete!! Nada malo puede pasar! Todo lo contrario, muchas cosas buenas comienzan a manifestarse… ¿no crees que vale la pena intentarlo?

“Sé el cambio que querrías ver en el mundo” – Ghandi

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