Aceptar
¿Qué haces cuando sucede algo que no te gusta o que no esperabas que ocurra como creías que iba a pasar?
Usualmente los seres humanos, estamos varios minutos, horas, días o incluso años, rumeando el pensamiento de “esto no debería haber sucedido”. Y este pensamiento lo único que hace es drenar nuestra energía vital, porque lo único que hacemos es recrear en nuestra mente la escena pensando en qué cambiaríamos, qué diríamos, qué haríamos que no hicimos en el momento que sucedió, pero a fin de cuentas, ese momento nunca se volverá a repetir… no al menos como lo pensamos.
Sentir + observar = sanar
He estado observando que en la vida actual, en el mundo que construimos siempre estamos en permanente conflicto. La mayoría de las veces en nuestras relaciones, ya sea familiares, de trabajo o de amigos, estamos tratando que sucedan cosas que no suceden y que después nos molestamos con el resultado. Incluso en nuestra relación con nosotros mismos estamos en permanente conflicto.
Introspección
Semana Santa para algunas personas suele ser un fin de semana de introspección, de detenerse un momento y orar. Para mí a veces ha sido un momento de oración, vacaciones, de descanso o a veces de celebración. Pero independiente del momento de la vida en el que me encuentre, he hecho de ese fin de semana algo especial.
Todo es un flujo
¿Se han fijado que en la vida todo es un flujo? Inicia todo en un punto, viaja por un camino en el tiempo y en el espacio hasta llegar a un fin… y luego volver a empezar.